Meditatiemat & kussen set – Samarali

Deze tweedelige set bestaande uit een meditatiemat en kussen zullen je hele oefensessie comfortabeler maken. De set geeft perfecte ondersteuning bij het beoefenen van zittende meditatie. De Zafu (ronde kussen) brengt je heupen omhoog, waardoor je de juiste houding kunt behouden terwijl je mediteert, terwijl de Zabuton-mat je knieën een zachte, gedempte plek biedt om te rusten terwijl je je benen kruist.

Meditatie en comfort

Tijdens een meditatiesessie, of een mindfulness training is het belangrijk dat je goed in je concentratie kunt komen en hier in kunt blijven zonder afgeleid te worden door de omgeving. Een koude grond is hierbij zeker niet gewenst, helemaal niet als je net begonnen bent. Met een meditatiekussen of yogakussen kun je alle kanten op: van yogasessies tot mindfulness trainingen maar ook voor rustgevende momenten van meditatie. Het kussen kan je ook ondersteunen in de kleermakerszit ofwel de lotushouding.

Alle meditatiematten en kussens van Samarali zijn van hoge kwaliteit en zeer comfortabel. De meditatiekussens zijn gemaakt van biologisch katoen met een vulling van ecologische boekweitdoppen, afkomstig uit Nederland. Bovendien hebben ze een afneembare hoes die je gemakkelijk in de wasmachine kan wassen. De Zabuton-matten zijn gevuld met duurzame stof, zoals restjes, eindstukken of snijafval, verzameld bij verschillende fabrieken in India, en de kussens zijn gevuld met biologische speltdoppen.

Meditatiemat & kussen set van Samarali

Sukhasana is de traditionele zitpositie voor meditatie, maar deze methode is niet voor iedereen de beste. De heupgewrichten van iedereen roteren anders, daardoor is in verschillende posities zitten voor optimaal comfort.

Als uw knieën onder uw heupbeenderen vallen terwijl u in kleermakerszit zit, betekent dit dat uw heupgewrichten gemakkelijk naar buiten draaien. Als uw knieën de neiging hebben hoger te komen dan uw heupbeenderen, betekent dit dat uw heupgewrichten meer geneigd zijn om intern te roteren, waardoor langdurig zitten ongemakkelijk wordt.

Dat is precies wanneer je een ondersteunende meditatiemat en kussenset nodig hebt om comfortabel te kunnen zitten. Je hebt de juiste kussen als je voelt dat de wervelkolom zichzelf moeiteloos kan ondersteunen.

De hoezen van de meditatie set zijn wasbaar op 30°C. De onderhoudsinstructie vind je aan de binnenkant van de hoezen.

Specificaties kussen:

• Afmeting: 34 x 20 x 17 cm (breedte x lengte x hoogte)
• Afneembaar boekweit om de hoogte van het kussen aan te passen
• Gewicht: 1,97 kg
• Stof: Biologisch katoen (GOTS gecertificeerd)
• Onderhoud: wassen op 30°C
• Constructie: buiten- en binnenhoes voorzien van ritssluitingen

Specificaties mat:

• Afmeting: 90 x 70 x 5 cm (breedte x lengte x hoogte)
• Gewicht: 3,12 kg
• Buitenkant is gemaakt van 100% biologisch katoen (GOTS gecertificeerd)
• Gevuld met duurzame stof, zoals restjes, eindstukken of snijafval
• Onderhoudsinstructies vindt u op het etiket van de mat
• Constructie: buiten- en binnenhoes voorzien van ritssluitingen