Meditatiekussen rond – Samarali

Doe je aan yoga of mediteer je graag, dan is een meditatiekussen ook voor jou een onmisbaar hulpmiddel om langere tijd in een bepaalde houding te kunnen zitten. Alle meditatiekussens van Samarali zijn van hoge kwaliteit en zeer comfortabel. De meditatiekussens zijn vakkundig gemaakt van biologisch katoen met een vulling van ecologische boekweitdoppen, afkomstig uit Nederland. Bovendien hebben ze een afneembare hoes die je gemakkelijk in de wasmachine kan wassen.

Bij het kiezen van een kussen voor meditatie moet je letten op de hoogte, stevigheid en vorm. Net zoals je een goed matras nodig hebt voor een goede nachtrust, is een goede kussen essentieel voor een fijne meditatie. Het doel van het kussen is om je te helpen stevig en comfortabel te zitten.

Welk kussen is voor mij geschikt?

Kijk eerst naar een zithoogte die bij je past. Het hangt af van uw lengte en flexibiliteit. De hoogte van de Samarali kussens is 17 cm, maar als je al een tijdje mediteert of regelmatig yoga beoefent, zal dit te hoog zijn. Daarom bieden wij kussens aan waarbij je de vulling naar eigen voorkeur kunt aanpassen.

De vorm van de kussens is ook afhankelijk van uw lichaamsvorm en flexibiliteit. Als de lotushouding u gemakkelijk afgaat, is de halvemaanvormige vorm vaak het beste. Je kunt de extra vulling ook verwijderen om je bekken iets naar voren te kantelen. Het voordeel van een halvemaan kussen is dat het meer steun geeft aan de dijen, en zorgt voor iets meer kanteling van de bekken. Als zitten met de benen over elkaar comfortabel voor je is, kun je kiezen voor het Zafu ronde meditatiekussen.

Meditatiekussens voor comfort

Tijdens een meditatiesessie, of een mindfulness training is het belangrijk dat je goed in je concentratie kunt komen en hier in kunt blijven zonder afgeleid te worden door de omgeving. Een koude grond is hierbij zeker niet gewenst, helemaal niet als je net begonnen bent. Met een meditatiekussen of yogakussen kun je alle kanten op: van yogasessies tot mindfulness trainingen maar ook voor rustgevende momenten van meditatie. Het kussen kan je ook ondersteunen in de kleermakerszit ofwel de lotushouding. Met een meditatiekussen, in combinatie met eventueel een yogadeken, ben je verzekerd van een zachte en isolerende ondergrond en een comfortabele sessie!

Hoe zit je op een meditatiekussen?

Een goede zithouding bij meditatie is erg belangrijk. Een verkeerde zithouding kan namelijk leiden tot fysieke klachten. Vaak in de rug, maar mogelijk ook in de enkels, knieën of heupgewrichten. De meeste mensen zitten in een halve lotushouding op het meditatiekussen.

Meditatiekussen van Samarali

De ronde meditatiekussens hebben een handvat aan de buitenlaag van het kussen waar je het makkelijk kan verplaatsen. Het handvat van het ronde kussen heeft een prachtig borduurwerk. Bovendien zijn de 2 hoezen van het kussen voorzien van ritssluitingen waardoor de buitenhoes gemakkelijk afneembaar is om te wassen. Verder is de hoeveelheid boekweit aan te passen dankzij de goed geplaatste ritsen.

De hoes van het meditatiekussen is wasbaar op 30°C. De onderhoudsinstructie vind je aan de binnenkant van de hoezen.

Specificaties:

• Afmetingen Lotus: 30 x 20 cm (Ø x hoogte)
• Afmetingen Zafu: 25 x 17 cm (Ø x hoogte)
• Afneembaar boekweit om de hoogte van het kussen aan te passen
• Gewicht: 2 kg
• Stof: Biologisch katoen (GOTS gecertificeerd)
• Onderhoud: wassen op 30°C
• Constructie: buiten- en binnenhoes voorzien van ritssluitingen